Salad in a Jar [sponsored]

Der neueste Trend in Sachen Salat heißt „Salad in a Jar“ und ist eigentlich auch schon wieder ein alter Hut, der bei uns aber erst diesen Sommer so richtig aus der Hüfte kommt. Das Team ... weiterlesen

My 1st Juice Cleanse mit Urban Monkey [sponsored]

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Cleanses und Detox-Kuren sind mir nicht fremd. Eine reine Saftkur hab ich aber noch nie gemacht. Das Juice Cleanse von Urban Monkey war mein erster Versuch und ich bin echt stolz, dass ich es ... weiterlesen

Food Map Split

Schon ist Pfingsten vorbei und damit leider auch meine Zeit in Split. Ich wäre zu gerne noch länger geblieben! Vor allem, um noch etwas mehr Zeit mit meiner lieben Freundin Tina verbringen zu ... weiterlesen

Spring Rolls mit Spargel für Margaret and Hermione

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Spring Rolls sind ein herrlich frischer Sommer-Snack für den kleinen Hunger. Sie eigenen sich auch perfekt als Fingerfood für eine Party und ich bin mittlerweile ein echter Profi in der ... weiterlesen

Heidelbeer-Smoothie mit Hanfprotein [sponsored]

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Bei mir am Blog gibt es einige Rezepte für grüne Smoothies, allerdings nur wenig andere. Der Grund dafür ist der, dass ich grüne Smoothies besonders erfrischend finde. Dadurch sind sie für ... weiterlesen

Couscous aus Hirse und Quinoa mit Spargel

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Die Spargelsaison ist für mich eine der besten Kulinarikwochen im Jahr, denn, ob grün oder weiß, Spargel ist wohlschmeckend, vielseitig und gesund. Deshalb steht er in letzter Zeit gleich mehrmals ... weiterlesen

Grüner Smoothie – der „After Workout“

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Ich habs jetzt nicht überprüft, aber ich glaube, ich habe hiermit das 10. Smoothie-Rezept auf diesem Blog geteilt. Wahrscheinlich hab ichs schon gesagt und ich wiederhole mich jetzt damit, ... weiterlesen

Radicchio mit Granatapfelkernen und Walnüssen

In meinem Freundeskreis tummeln sich einige wirklich gute Köchinnen und Köche, aber nur Grégory wurde an der EPMT (École de Paris de métiers de la table) in Paris ausgebildet und ist „Chef de ... weiterlesen